La historia emotiva de Marc Mero y su Madre

Marc Mero (9 de julio 1960), es un boxeador aficionado retirado y luchador profesional estadounidense. Es mejor conocido por sus apariciones en la World Wrestling Federation como Marc Mero y en la Total Nonstop Action Wrestling y World Championship Wrestling bajo el nombre de Johnny B. Badd. En 2007 fundó la organización sin ánimo de lucro Champion of Choices.

Ahora Marc es orador y da charlas a jóvenes para que entiendan los perjuicios que la droga tuvo en su vida así como el verdadero valor de una madre. Durante una de estas charlas en un instituto, los estudiantes no pudieron esconder su lágrimas de la emoción al escuchar su palabras.

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La cercanía de la muerte nos transforma

Al palpar la cercanía de la muerte, vuelves los ojos a tu interior y no encuentras más que banalidad, porque los vivos, comparados con los muertos, resultamos insoportablemente banales”
-Miguel Delibes-
La vida no es más que un mundo de oportunidades, retos, aventuras que en muchas ocasiones no nos atrevemos a realizar; recordemos que el tiempo pasa y con ello las oportunidades se van, nada regresa y todo cambia.
Por ello, tu vida deberá llenarse de valentía, de expresión, amor; abrir las alas a todo lo nuevo, no dejar nada a la deriva, vivir intensamente, como si se tratara del último día de su vida.
Para conocer más del tema te recomendamos leer:

Comienza a decirle adiós al 2016.

Estamos muy cerca de terminar el año, esperamos que haya sido uno fantástico lleno de cosas positivas. También si fue un año no tan bueno o lleno de contrastes es necesario aprender a despedirse de todo aquellas situaciones, personas o cosas por salud mental.

  1. Dile adiós a las voces en tu cabeza que no te dejan crecer.
  2. A la validación de los demás para tomar decisiones.
  3. Los momentos que no te sentiste orgulloso de ti.
  4. La baja autoestima.
  5. Al dolor por aquellos obstáculos en estuviste envuelto.
  6. A las persona que no valen la pena en tu vida.
  7. A las adicciones que tengas. (celular, computadora, redes, relaciones conflictivas)
  8. Las palabras negativas.
  9. Actitudes inmaduras, sin sentido.
  10. A los pensamientos que bloquean tu crecimiento y que nada cambiará.

Comienza el año también superando tus duelos y pérdidas, estos también con el paso del tiempo irán sanando. Así que manos a la obra y conviértete en una mejor versión de ti mismo este 2017.  ¡

Feliz Año!

http://www.actitudfem.com/belleza/relajacion/autoestima/cosas-las-que-debes-decirle-adios-en-el-2016

 

¿Cómo enfrentar las fiestas tras la muerte de un ser querido?

“Únicamente aquellos que evitan el amor, pueden evitar el dolor del duelo. Lo importante es crecer, a través del duelo, y seguir permaneciendo vulnerables al amor”,John Brantner.

El duelo no es una fórmula de arte de magia pero si conlleva ciertos pasos para superarlo debidamente, o al menos que modifique nuestras conductas ante el dolor:

  • No pasar las fiestas solo.
  • Escoger cómo festejarás las fiestas y que te parezca cómodo.
  • No negar, ni disimular el dolor y la tristeza ante la familia.
  • Planificar algún ritual para honrar a la persona fallecida.
  • No sentirse culpable por festejar.
  • Evite el alcohol.

Por último recuerde que nadie sale de un duelo solo, busque refugio en su familia.

Pase unas Felices fiestas.

Para profundizar más en el tema lea el siguiente artículo:

https://www.guioteca.com/psicologia-y-tendencias/como-enfrentar-las-fiestas-tras-la-muerte-de-un-ser-querido/

 

 

Mi primera Navidad sin ti.

 

Diciembre es un mes que nos rebasa  entre el ajetreo normal del mes, el tráfico, la aglomeración,  compras, fiestas, entre otras cosas del día a día, nuestros sentimientos y emociones son mucho más sensibles; por ello demos espacio para aprender a superar en estas fechas la pérdida y así poder pasar una mejor Navidad homenajeando la vida.

Qué pensar en la vejez y en la muerte

La vida es un ciclo y se debe de pensar en cada etapa como un proceso natural dentro de la vida, por ello desde jóvenes la cultura de prevención es algo que se debe ir convirtiendo en un hábito dentro de la vida cotidiana, además de que nunca se sabe que pasará en un futuro lejano, es mucho mejor prevenir e invertir en lo que es la vejez y la muerte.

Es decir, no solo un buen seguro de gastos médicos es indispensable, o el Fondo de Retiro, sí son indispensables; pero un seguro de gastos funerarios te servirá en el momento de la partida, además de ahorrar en tramites que uno en ese momento muchas veces no tiene en la cabeza resolver.

Por ello, en JELA te ofrecemos los mejores planes personalizados en protección funeraria y estamos  a tus servicios en:

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Llamar al 01 55 1107 8610.
Para entender mejor sobre la planeación y la protección para el la vejez les recomendamos leer el siguiente artículo:

Cuando nuestros padres se van

Nadie está preparado en la vida para perder un ser amado mucho menos a sus padres, aunque es una ley de vida se debe enfrentar, soltar y sobretodo  aprender a vivir sin rencores hacía quienes fueron nuestros progenitores.

Vivir el duelo, aprender a vivir con aquella pérdida y honrar la memoria de nuestros seres queridos son parte fundamental para tener una sanación exitosa y poder continuar con la vida después de tan importante pérdida.

Para honrar la memoria de tus padres ten en cuenta los siguientes puntos:

  • Tener en la memoria los momentos felices a su lado y cuando la tristeza parezca, cobíjate con ellos.
  • Buscar en tus recuerdos los momentos positivos para llenarte de fortaleza y aliento.
  • Honrar con felicidad a quienes ya no están y tener la seguridad de que si tu eres feliz ellos también.

Para profundizar más del tema te invitamos a leer el siguiente artículo que habla sobre la pérdida de los padres:

La vida ya no es la misma tras la muerte de nuestros padres

Esta mujer se practicó eutanasia, pero antes realizó una gran fiesta.

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La eutanasia ha sido desde siempre un tema que causa polémica, pues no es fácil tomar la decisión de ayudarle a alguien a morir. Sin embargo, cuando este proceso se convierte en algo doloroso y agónico, hay veces en las que no queda más remedio que buscar una solución digna y definitiva. Aunque en muchos lugares del mundo este método es ilegal, en varios lugares de los Estados Unidos está permitido. Betsy Davis fue una mujer que aprovechó esta circunstancia para dejar de sufrir por una enfermedad terminal.
Ella tomó la decisión de aplicarse la eutanasia pero antes, le mandó una invitación por correo a todos sus seres queridos para que la acompañaran en una gran fiesta.
Betsy era una artista de 41 años de edad que llevaba años sufriendo por la ELA (esclerosis lateral amiotrófica), una de las peores enfermedades degenerativas, neurodegenerativa progresiva que afecta a las células nerviosas del cerebro y de la médula espinal.
Cuando el estado de California, que es donde residía, autorizó la eutanasia como una opción para pacientes graves, ella decidió aprovecharla en compañía de su familia y amigos.
Todos ellos se reunieron para disfrutar con ella. Podían hacer lo que quisiesen, cantar, reír, bailar, rezar, jugar… la única prohibición era ponerse a llorar.
En compañía de más de 30 personas, Betsy organizó una semana de actividades llenas de diversión en su residencia de Ojai. Todos hablaron con ella a través de su silla electrónica e incluso participaron en un desfile de modas organizado por ella misma. Al final la llenaron de besos y se tomaron una foto grupal.
Al final, Betsy se puso un kimono japonés y se recostó en una cama para ver el atardecer. A las 6:45 de la tarde ingirió el medicamento encargado por su médico, una mezcla de pentobarbital e hidrato de cloro que le puso fin a todo su sufrimiento. Murió en cama y rodeada por la gente que quería.
Ahora, todos sus invitados han acordado reunirse nuevamente el año próximo para esparcir sus cenizas, justo el día de su cumpleaños.
¿Tú habrías hecho lo mismo que Betsy si hubieras estado en su lugar?
No tenemos fecha de caducidad que nos ayude a estar preparados a la hora de partir, no sabemos la hora, el día ni el lugar, esa es una razón más para vivir, disfrutar, abrazar, besar, decir y hacer todo lo que queremos hacer y compartir con aquellos seres a los que amamos, o realizar aquellos sueños que tenemos en la sala de espera. ¡La Vida es HOY!
Para conocer la historia de Betsy y saber más sobre eutanasia lea el siguiente artículo:

Los 6 Tipos de Duelo

Duelo
Duelo

El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.). Aunque convencionalmente se ha enfocado la respuesta emocional de la pérdida, el duelo también tiene una dimensión física, cognitiva, filosófica y de la conducta que es vital en el comportamiento humano y que ha sido muy estudiado a lo largo de la historia. En la actualidad se encuentra en discusión el tema de si otras especies también tienen sentimientos de duelo como los seres humanos, y en algunas de ellas se han observado comportamientos peculiares ante la muerte de sus congéneres.

Lo común a todo duelo es que implica una pérdida. Sin embargo, y dado que las pérdidas pueden ser de diversa naturaleza, también existen diferentes tipos de duelo. Se habla de “duelos evolutivos” cuando se refieren a las pérdidas que implica el paso de una edad a otra. También se mencionan los “duelos sociales”, como la pérdida de un empleo, la jubilación, el destierro, etc.

Duelo anticipatorio

Este duelo tiene lugar cuando se tiene conciencia de que se sufrirá una pérdida inminente, pero esta no se ha concretado todavía. Se produce cuando, por ejemplo, se prepara un divorcio, un largo viaje, cuando se presenta una enfermedad terminal o se programa una eutanasia.

Duelo ausente

Es una forma de duelo en la que quien se encuentra afectado bloquea sus sentimientos. Pretende actuar como si nada hubiera sucedido y se vuelve completamente hermético al tema. De hecho, si lo menciona, no le da un valor diferente al que le daría a cualquier otro asunto.

Duelo crónico

El duelo crónico se presenta cuando una persona no logra elaborar la pérdida de un ser querido. De uno u otro modo, se resiste a aceptar lo ocurrido y se enfoca obsesivamente en mantener vivo el recuerdo de ese alguien que ya no está. Termina paralizando su vida y manteniendo constantemente una postura de dolor.

Duelo retardado

Es, por lo general, un efecto del duelo ausente. Aunque en un principio la persona pretenda ignorar su dolor, pasado un tiempo emerge con gran fuerza y quizás en el momento menos esperado. A veces pueden transcurrir incluso varios años antes de que se inicie el duelo.

Duelo inhibido

Este tipo de duelo lo experimentan las personas que tienen gran dificultad para expresar sus sentimientos. Es el caso de los niños, que no aciertan a poner en palabras todo lo que esa situación representa. En muchas ocasiones los adultos ignoran su dolor y no les ayudan a superarlo, pues tienen la convicción de que “ellos no entienden”.

Duelo desautorizado

En el duelo desautorizado lo que hay es un rechazo del entorno hacia el dolor que experimenta una persona. A la larga, tarde o temprano, los demás siempre intentan desautorizar el duelo en algún punto porque, para quien no experimenta el sufrimiento, lo que debe hacer el doliente es dejar ir a quien ya se fue y seguir con su vida.

Para mayor información visita https://lamenteesmaravillosa.com/los-diferentes-tipos-duelo/